streda, január 16, 2019

6 tipov, ako prežiť ťažké časy

Poznáte ten pocit keď Vám akosi všetko “padá na hlavu”? Ten pocit, že sa nad Vami objavil čierny pochmúrny mrak a zastrel nadobro slnečné lúče? Keď sa sype jedna komplikácia za druhou? V tej chvíli Vám môže hlavou prebehnúť myšlienka: “Skončí sa toto vôbec niekedy?!” Takéto momenty pravdepodobne zakúsil každý z nás. Dôvody mohli byť rôzne. Finančná kríza s ktorou sa...

“Kto nežiarli, NEMILUJE.” Zbúrajte toto vzťahové klišé raz a navždy

“Žiarlivosť je drak, ktorý popraví lásku pod zámienkou, že ju udržiava nažive.” Havelock Ellis, psychológ. Kde si bol? Čo si robil? S kým si píšeš? Kto je tá žena? Prečo si sa na ňu pozrel? Prečo si sa pozdravila tomu chlapovi? To čo má znamenať? Ako to po tebe čumí?! A veľmi dobre si rozmysli čo mi na to povieš,...

3 bleskové tipy ako prekonať LENIVOSŤ

“Komu sa nelení, tomu sa zelení.” Aj Vám sa už dostal do uší tento výrok? Možno Vám ho zvykli hovorievať Vaše babičky, či prababičky. Ako už dnes viete, v tejto vete je kus pravdy, je nadčasová a je aktuálna aj dnes. Čo znamená pre Vás slovo úspech? Je to u Vás o materiálnych veciach? Napríklad mať dom niekde na ostrove, kde...

SPOVEĎ RENÁTY: „V živote buď rastiete alebo pomaly zomierate. Nič medzi tým nie je!”

“Môj životný štýl by som charakterizovala slovom ledabolý. Občas som sa cítila ako zombie, živá mŕtvola. Bývala som unavená a bez štipky energie. Točila som sa v bludnom kruhu a nevedela som, ako si dobiť baterky. Teda svoju životnú energiu. Som vďačná za to, že som to prekonala a dnes je všetko inak." OBČAS SOM SA CÍTILA DOSLOVA AKO ZOMBIE Dnes...

Kto sú energetickí UPÍRI? Naučte sa im brániť!

Stalo sa už aj Vám, že ste stretli energetického upíra? Kto to je? Možno teraz premýšľate a vôbec netušíte či ste niekedy mali tú česť. “Ako sa vlastne taký upír prejavuje? Spoznám ho hneď? Majú takýto upíri niečo spoločné?” Áno, majú. Pri alebo po stretnutí s nimi sa cítite ako “vyžmýkaný, vyflusnutý citrón”. Akoby z Vás vycucali všetku energiu. Ste...

V zdravom tele zdravý duch. 5 tipov ako dosiahnuť svoje ciele a byť FIT!

Ste spokojní so svojou postavou? Ako vám to klape so zdravím? Teraz si predstavte, že stojíte pred zrkadlom a vidíte seba vo forme. Ste plní energie. Dokázali ste seknúť so svojimi neresťami. Plníte si svoje sny. Aký je to pocit? Nedávno som sa vás na mojom facebookovom profile pýtal, ako ste na tom s plnením novoročných predsavzatí. Plníte svoje...

Ako váš vnútorný dialóg rozhoduje o kvalite vášho života

“To, čo prežívate vo svojom vnútri, nie je určované udalosťami, ktoré sa vám prihodia, ale tým, ako ich interpretujete. Ako si ich vysvetľujete. Ako si ich vo svojej hlave premietate. Vaša verzia udalostí rozhoduje o tom, či vás tieto udalosti motivujú alebo demotivujú.” Brian Tracy V živote nás postretnú rôzne situácie. To, ako ich vnímame a ako na ne reagujeme,...

ZMENOU MYSLENIA k štíhlejšej postave a zdraviu! 3 tipy na začiatok

“Cítim, akoby mi na bruchu rástla pneumatika. Keď sa zohnem, objavia sa nepríjemné tukové faldy. Vyzerám ako panáčik Michelin.” Niekomu je takýto pocitový scenár známy, iný ho nepozná. V konečnom dôsledku sa ale stretávam s tým, že buď sú ľudia nespokojní so svojou postavou alebo zdravím. Niekto by chcel zhodiť z brucha. Iný zo zadných partíí. Niekoho trápi nadváha a s...

6 KROKOV – Ako sa stať komunikačnou šelmou

Andy Winson - komunikácia
Martin je 34 ročný obchodník. Pracuje vo veľkej, nadnárodnej firme. Zaoberá sa marketingom. Dalo by sa povedať, že svojou prácou žije. Dýcha ňou. Bez nej, akoby nemal v tele kyslík. Avšak má to jeden háčik. Neustále sa borí s problémami so svojim šéfom či kolegami. „Mňa už asi z tých magorov porazí. Lezú mi na nervy. S nimi sa vôbec...

Je treba vyhrnúť si rukávy!

 Radšej čítate? TU máte textový prepis: Som zástanca jednej veci: robiť absolutné maximum! Pretože, život sa už nevráti nikdy a jediné, čo na konci života budeme ľutovať... ...sú momenty premárnených príležitostí. Sú momenty, do ktorých sme sa nepustili,do ktorých sme sa nepoviem, že nepokúsili. My sa častokrát pokúšame. Ale pokúsiť sa znamená, neísť do toho naplno. Pokúsiť sa znamená, že tak ja si to teraz očekujem,vyskúšam a keď...

Prečítajte si

Rozhovor s Marie Diamond (Video)

Úspech, šťastie, bohatstvo. To sú oblasti, ktoré od nepamäti zaujímajú ľudí a hľadajú ten tajný recept, ako byť v týchto všetkých oblastiach šťastní, úspešní a aj bohatí. A myslíte,...

Špeciálny výber tréningov

Sme v spojení

86,877FanúšikoviaPáči sa
463NasledovníciNasledovať
23,788NasledovníciNasledovať
6,736OdberateliaPredplatiť