pondelok, november 18, 2019

Čo nám bráni ísť vpred?

Popri mojej praxi som stretol množstvo ľudí ovplyvnených rôznymi strachmi. Je to klasická rekcia na hroziace nebezpečenstvo. Je to ten moment, kedy vás niečo núti urobiť krok späť. Je to nával emócií a množstva otázok, na ktoré si odpovedáte jedinou otázkou: „Čo keď...?“ Zamýšľam sa, koľko ľudí týmto spôsobom prišlo o svoje malé, či veľké sny, o svoje ťažko premyslené a...

Vstúpte do roku 2019 bez stresu a únavy. 6 bleskových rád, ako “nevyhorieť”

„Ak zapálite oba konce sviečky, získate tým viac svetla, ale sviečka rýchlejšie vyhorí.“ (Myron D. Rush) Aj vy patríte do “Klubu zaneprázdnených”? Horko-ťažko stíhate haldy povinností? Máte pocit, že vám občas všetko padá na hlavu? Že ste vyčerpaní? Zmietate sa v začarovanom kruhu: Spánok, práca, jedlo, spánok, práca, jedlo? Doba sa zrýchľuje. Sme zastihnuteľní v podstate vždy a všade. Dnes už nestačí...

RECEPT NA ÚSPECH: Obklopujete sa tými správnymi ľuďmi?

“Stávate sa priemerom piatich ľudí, s ktorými trávite najviac času.” Jim Rohn Jim Rohn vedel prečo vypustil tento citát z úst. Je v ňom totiž kus pravdy. Ruku na srdce. S kým trávite najviac času Vy? S partiou kamarátov, s ktorými si pri pivku ponadávate na politickú situáciu, na počasie, na nízke zárobky? Alebo s ľuďmi, ktorí sú aktívni a svojim pozitívnym...

7 bleskových tipov, ako ozdraviť Vaše VZŤAHY! Využite začiatok roka naplno (1.časť)

Cítite sa občas ako “magnet na priťahovanie vytáčačov”? Máte pocit, že sa okolo Vás pohybujú čudné indivíduá, ktoré Vám neustále znepríjemňujú život? Raz som čítal na internete myšlienku: “Najväčším bohatstvom pre človeka sú medziľudské vzťahy.” Pre mnohých je však práve spolunažívanie s ľuďmi akýmsi neustálym bojom. Úprimne: Prebleskla Vám niekedy v hlave myšlienka, že by ste sa najradšej presťahovali na opustený ostrov?...

3 KROKY, ako NAKOPNEŠ ZMENY vo svojom živote!

andy winson - objav svoju silu
Michal. Mladý muž, ktorý sa topil v bahne bezmocnosti. On vedel. On cítil. On chcel... ZMENU. Nebolo mu však jasné, ako tú zmenu dosiahnuť. Často sedával po práci v obývačke na koberci a rozprával sa sám so sebou: „Ako mám dofrasa zmeniť to, aby som sa necítil ako zbitý pes? Ako sa konečne naštartujem a začnem žiť život, po akom...

Šéf a líder nie je to isté. Týmto sa zásadne líšia!

“Môj šéf je jeden sebecký arogantný človek. Stále len buzeruje, rozkazuje a tvári sa že nad neho niet. Mám ho plné zuby.” “Môj šéf je naozajstným lídrom. Je vedúcou osobnosťou vo firme. Som rád, že pracujem pod jeho vedením.” Ktorú z týchto dvoch citácií podľa vás používajú podriadení častejšie? Realita býva taká, že mnoho ľudí neodchádza zo svoje práce kvôli...

STOP predvianočnému stresu! 6 tipov ako zvládnuť sviatky v pokoji

Pokoj, srdcia naplnené láskou, srdečné úsmevy. Dokonalý scenár Vianoc. Má to však jeden malý háčik. Vo väčšine prípadov môžete takéto Vianoce vidieť akurát tak v amerických filmoch. Podľa psychológov je totiž predvianočný zhon a aj samotné Vianoce obrovským náporom pre našu psychiku. Nákupy darčekov, domáce prípravy, lietanie z jedného miesta na druhé, dokončovanie projektov v práci. A Vianoce sú pritom za dverami. Stačí,...

[NOVINKA] Úspešní u Winsona v premiére so Štefanom Skrúcaným.

Štefan Skrúcaný: Aj keď sa jedna cesta zastaví, vždy nejaká iná cesta existuje. Môj život bol sprevádzaný mnohými osobnými tragédiami. Občas som mal pocit, že už nič úsmevné povedať nemôžem.“ Zavrieť, zakopať a nechať tak“... Veci však treba vždy vyhodnotiť s pokorou a pokúsiť sa ísť ďalej...   "Naši ma smerovali celý môj život technickým smerom. Moji rodičia pracovali celý život v...

Prečo sa znova a znova ocitáme v nevhodných vzťahoch. Plus ako to zmeniť

Poznáte aj vy ľudí, ktorí si myslia že sú prekliati a na vzťahy jednoducho nemajú šťastie? Aj keď sa im zo začiatku zdá, že konečne natrafili na toho “pravého/pravú”, časom dostanú facku v podobe rozchodu, ktorý pripomína 378 časť  telenovely. Svoj vzťah uzavrú formulkou, že láska im aj tak prináša len utrpenie, stratu slobody a nikdy nekončiace hádky. Ale je to naozaj...

Doprajte si poriadny psychický DETOX! 3 tipy ako na to.

“Nikto z nás nedokáže zmeniť včerajšok, ale každý z nás má v moci zmeniť zajtrajšok.” Colin Powell Mnoho ľudí prešľapuje na mieste len preto, že sa nedokážu zmieriť so svojou minulosťou. Máta ich. Prenasleduje. A v konečnom dôsledku oberá o drahocennú energiu. Viete si predstaviť, aký dokážeme byť “zdeptaní” ak takto v sebe veci hromadíme aj dlhé roky? Ak nás niečo alebo...

Prečítajte si

Úspešní u Winsona: Dominik Matulaj – 21-ročný moderátor TV Markíza a...

Moderátor rádia Expres a TV Markíza Dominik Matulaj: "Najdôležitejšie je pre mňa v poslednom období to, že zisťujem, aké je dôležité mať rád sám seba. Dôležitosť...

Odkaz otca pre syna

Špeciálny výber tréningov

Sme v spojení

117,733FanúšikoviaPáči sa
0NasledovníciNasledovať
62,840NasledovníciNasledovať
9,510OdberateliaPredplatiť
>