3 kroky, ako sa naštartovať po lete, aj keď sa ti ešte nechce
Leto nás často naučí spomaliť, vypnúť a neriešiť každý detail. Potom príde september a zrazu máme pocit, že by sme mali všetko dobehnúť.
Blog
Vaša denná dávka inšpirácie
Inšpiratívne príbehy, články, rozhovory, know-how a stratégie.
Cvičíš, zdravo ješ, a aj tak sa necítiš dobre? Možno zabúdaš na toto
Zdravie je aj o tom, ako spíš, s kým tráviš čas a čo si nosíš v hlave. Ak chceš zmenu, nestačí opraviť jednu časť života a ostatné nechať po starom.
Ak čakáš, kým ťa telo zastaví, už je neskoro
Zdravie často začneme riešiť až vtedy, keď nás niečo bolí alebo keď nám dôjde energia. Vedomý život je o tom, že si začneš všímať, čo ti prospieva a čo ti berie silu.
Prváčik nepotrebuje dokonalú mamu. Potrebuje pokojného rodiča.
Nástup do prvého ročníka je veľká zmena pre dieťa aj celú rodinu. Najviac dieťaťu pomôže, keď bude cítiť, že v tom nie je samo.
Chceš nový život? Prestaň robiť tie isté veci
Pozitívne myslenie ťa nespasí, ak stále opakuješ staré správanie. Ak nezmeníš svoje reakcie, budeš vytvárať rovnaké výsledky.
Tvoj život neriadiš ty. Riadi ho program v tvojej hlave.
Každý deň robíš stovky rozhodnutí. Pri väčšine z nich však nepremýšľaš vedome. Len spúšťaš programy, ktoré si si vytvoril dávno predtým.
Chceš meniť svoj život? Začni pri láske, nie pri disciplíne
Láska je energia, ktorá ovplyvňuje naše rozhodnutia, správanie aj spôsob, akým sa pozeráme na svet. Môže zmeniť náš život, ale aj život ľudí okolo nás.
Rituál odpustenia: keď už nechceš ďalej nosiť starú bolesť
Odpustenie neznamená poprieť, čo sa stalo. Znamená rozhodnúť sa, že minulosť už nebude riadiť tvoje vnútro.
Prečo v strese siahaš po cigarete a ako sa tomu vyhnúť
Keďže žijeme vo svete plnom rôznych signálov, neustále na ne reagujeme. Tieto vonkajšie podnety môžeš však preprogramovať.
Strana 1 z 18