streda, január 16, 2019

Otvorená SPOVEĎ matky a dcéry: TOTO nám prinieslo vytúženú zmenu! Plus vianočné prekvapenie pre Vás

"Po smrti môjho otca, na ktorého som bola veľmi naviazaná, som sa akosi zasekla. Môj život zrazu nemal zmysel. Bolo to aj kvôli nášmu spoločnému celoživotnému poslaniu - spoločenským tancom. Zostal vo mne pocit prázdnoty a vyhorenia,” začína svoje rozprávanie 54 ročná Katka. Náročné to mala Katka aj so svojou dcérou Zuzkou. Pripadala jej mimoriadne svojská, neustále smutná, uzavretá a...

5 spôsobov ako si zvýšiť SEBAVEDOMIE

Odpovedz si teraz úprimne na jednu kratučkú, no podstatnú otázku. A buď k sebe pritom tvrdo úprimný. „MÁŠ ZDRAVÉ SEBAVEDOMIE?“ Alebo sa len skrývaš za maskou „sebavedomého“ človeka?   Realita je raz taká. Sebavedomí ľudia kráčajú životom ľahšie. Kam vstúpia, vyžarujú zázračnú auru. A tá im otvára dvere aj tam, kam sa iní nedostanú. Uvedom si: Bez toho, aby si si veril, môžeš svoje sny v mnohých prípadoch...

Doprajte si poriadny psychický DETOX! 3 tipy ako na to.

“Nikto z nás nedokáže zmeniť včerajšok, ale každý z nás má v moci zmeniť zajtrajšok.” Colin Powell Mnoho ľudí prešľapuje na mieste len preto, že sa nedokážu zmieriť so svojou minulosťou. Máta ich. Prenasleduje. A v konečnom dôsledku oberá o drahocennú energiu. Viete si predstaviť, aký dokážeme byť “zdeptaní” ak takto v sebe veci hromadíme aj dlhé roky? Ak nás niečo alebo...

“TVOJ ŽIVOT SA ZMENÍ, KEĎ SA ZMENÍŠ TY SÁM”. 6 tipov k trvalej životnej zmene

Hneď na úvod tohto článku si odpovedajte na nasledujúce otázky: Ste spokojní so svojím životom? Ste zdraví? Šťastní? Finančne zabezpečení? Baví Vás to na tejto našej modrej planéte? Alebo každodenné bytie považujete skôr za spleť trápení a prekážok? Možno ste si teraz pomysleli, načo sa Vás to pýtam. Prečo Vás provokujem. Možno prechádzate náročnými životnými skúškami. Alebo môžete mať pocit,...

Prestaňte sa báť zmeny. Postavte sa tomu, čo nefunguje.

“Fakty neprestanú fungovať len preto, lebo ich ignorujeme.” Aldous Huxley Keď som bol malý chlapec, čítal som jeden krátky príbeh. Zaujímavé, že ma zaujal natoľko, že si ho pamätám dodnes. Bol o pštrosovi, ktorý vždy keď sa niečoho zľakol, zostal stáť na mieste a strčil si hlavu do piesku. Takýmto spôsobom riešil všetky pštrosie zložité situácie. :) Pštros z príbehu to robil...

Je to vonku! Zázraky sa dejú za zónou komfortu. Dajte K.O životu bez štipky pikantérie a dobrodružstva!

“Prekračujem rád a často svoju zónu komfortu.” Veta, ktorá spája úspešných ľudí. Čo to však tá zóna je? A prečo je vlastne také dôležité vystupovať z nej? Najvedeckejšie vysvetlenie komfortnej zóny hovorí, že je to ten typ správania, ktorý udržiava našu úzkosť na najnižšej možnej úrovni. Sú to vlastne naše bežne zaužívané stereotypy, zabehnutý spôsob života alebo činnosti, ktoré nás žiadnym...

Ako si nenechať skákať po hlave. Sila slova NIE

“Nenechajte si skákať po hlave! Buďte asertívni! Je to dôležité pre vaše psychické zdravie.” Tento nadpis som videl nedávno na obálke jedného z časopisov. Možno vám teraz napadla otázka, čo to tá asertivita vlastne je. Na úvod mám pre vás skvelú správu: Asertivita je zručnosť, ktorú sa možno naučiť. Nacvičiť si ju a zdokonaľovať. Pretože, kto je asertívny, má našliapnuté na...

Ako zistiť, čo je vaším POSLANÍM

“Nechajte sa ticho priťahovať tou magickou silou toho, čo naozaj milujete.” – Rumi Viete aký je rozdiel medzi zamestnaním alebo prácou a vykonávaním životného povolania? Viete, ako zistiť, čo je vaším životným poslaním? Mimochodom, ako ste na tom vy? Milujete to čo robíte? Beriete to ako svoje poslanie? Hltáte každým dúškom svojej mysle a tela to, čomu sa denno denne venujete? Predstavte...

“Houston, máme problém!” alebo jednoduchý TIP ako riešiť PROBLÉMY

“Houston, máme problém!” Slávna veta, ktorá zaznela z vesmíru ústami Jima Lovella. Veliteľ Apolla 13 v dramatickej situácii povedal historickú frázu, spájanú  nielen s cestami na Mesiac. Stalo sa to 14. apríla 1970 pri výbuchu kyslíkovej nádrže. Odvtedy ju používajú a majú vo svojom slovníku ľudia po celom svete. Ako vnímate problémy Vy? Všimli ste si, že niekto sa topí...

3 KROKY, ako NAKOPNEŠ ZMENY vo svojom živote!

andy winson - objav svoju silu
Michal. Mladý muž, ktorý sa topil v bahne bezmocnosti. On vedel. On cítil. On chcel... ZMENU. Nebolo mu však jasné, ako tú zmenu dosiahnuť. Často sedával po práci v obývačke na koberci a rozprával sa sám so sebou: „Ako mám dofrasa zmeniť to, aby som sa necítil ako zbitý pes? Ako sa konečne naštartujem a začnem žiť život, po akom...

Prečítajte si

Špeciálny výber tréningov

Sme v spojení

86,877FanúšikoviaPáči sa
463NasledovníciNasledovať
23,788NasledovníciNasledovať
6,736OdberateliaPredplatiť