Dobrý deň! Vítame Vás pri čítaní organizačných pokynov k tréningu 10x Energy Virtual.
Na tejto stránke nájdete všetky dôležité informácie týkajúce sa tréningu. Čítajte ich preto, prosím, pozorne.
Samozrejme najmä dobrú náladu. Okrem nej budete potrebovať poznámkový blok a písacie potreby. Od nás dostanete elektronický manuál, ktorý si môžete stiahnuť tu. V manuáli nájdete sprievodné texty a mnoho doplňujúcich úloh k tréningu.
Prosím, prineste si aj ďalšie dôležité pomôcky:
– jedno nezdravé jedlo, ktoré máte radi (fast food, sladkosť, a pod.),
– jedno zdravé jedlo, ktoré nemáte radi (ovocie, zelenina, a pod.),
– ak oblubujete ochutené vody, prineste si niektorú z nich (coca-cola, energetický nápoj, ľadový čaj, a pod.),
– vyplnenú tabuľku so svojimi mierami (na stiahnutie tu),
– podrobný zoznam všetkých potravín, ktoré ste konzumovali sedem dní pred tréningom a ako ste sa pri tom cítili.
Dresscode znie „hlavne pohodlne“.
Tréning bude uskutočnený podľa aktuálnych nariadení podľa:
Vyhláška ÚVZ SR č. 5/2022 v znení Vyhlášky ÚVZ SR č. 11/2022. Podrobnejšie informacie nájdete na: https://korona.gov.sk/
V záujme ochrany seba, nášho okolia a hlavne najbližších, je povinný negatívny výsledok RT-PCR/LAMP testu nie starší ako 72 hodín alebo Ag testu nie starší ako 24 hodín.
Upozornenie: V prípade, že sa nepreukážete týmto testom, nebude možné vás pripustiť k prezenčnej forme tréningu.
Vstup a pobyt v prevádzke (vo vnútorných priestoroch) bude umožnený len osobám s prekrytými hornými dýchacími cestami (respirátor FFP2). Pri vchode do prevádzky je potrebné aplikovať dezinfekciu na ruky.
Program bude pozostávať z približne 1,5 – 2 hodinových blokov, medzi ktorými budú 15 min. prestávky na občerstvenie. Výnimkou budú prestávky na obed, ktoré trvajú jednu hodinu.
Prosím, berte na vedomie, že tréningy budú skutočne intenzívne.
Sobota, 26. 2. 2022
Pripojenie sa k vysielaniu: od 8:30.
Začiatok programu: o 9:00 hod.
Obed: približne od 13:00 do 14:00 hod.
Záver programu: 22:00 hod.
Časový rozpis programu je orientačný.
Záznam z tréningu nebude k dispozícii.
Ubytovanie nie je zahrnuté v cene Vašej vstupenky. Ubytovať sa je možné priamo v ELITE hoteli za zvýhodnených podmienok. Odporúčame si zaistiť ubytovanie čo najskôr.
Jednolôžková izba je v cene 44,- €/noc vrátane raňajok formou balíčkov.
Dvojlôžková izba je v cene 67,- €/noc vrátane raňajok formou balíčkov.
Trojlôžková izba je v cene 89,- €/noc vrátane raňajok formou balíčkov.
Pre zvýhodnené ceny ubytovania kontaktujte rezervačné oddelenie. EMAIL: recepcia@elitehotel.sk
TEL. ČÍSLO: +421 911 327 649, +421 42 4466 445
HESLO: ANDY WINSON
Iné možnosti ubytovania:
Parkovanie na hotelových parkoviskách je zadarmo.
Občerstvenie (kávu, čaj a voda) sú zahrnuté v cene vstupenky počas celého trvania tréningu. Obedové menu na tréning 10xEnergy máte ako súčasť Vašej VIP vstupenky.
V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať e-mailom na akademia@andywinson.com alebo telefonicky na čísle +421 908 777 808. Na telefóne sme Vám k dispozícii od 8:00 do 17:00 hod. V prípade nedostupnosti zanechajte SMS, zavoláme Vám späť.